Práca i ďalšie aktivity bez nadmernej únavy a v psychickej pohode
Pravidelný výkon v práci, starostlivosť o rodinu ako i ďalšie aktivity,...
Nástrahy dovolenky môžeme zvládnuť
Tešíte sa na dovolenku? Neviete sa dočkať, kedy navštívite niektorú z...
Očista tela pre dni plné energie
Do nášho tela sa denne dostáva mnoho škodlivín a toxínov, ktorých sa telo...
Ako podporiť zdravie v jarnom období
Dlho očakávaná jar prichádza... Nevedeli sme sa dočkať jarného slnka,...
Silná trojka - MORINGA RHODIOLA ASHWAGANDHA
Predstavuje nevyhnutného sprievodcu životom moderného človeka, ako doplnok...
Starostlivosť o vlasy v zimnom období
Vlasy sú ozdobou každého z nás, ale sú súčasne aj prejavom zdravia. Vyžadujú...
Ako Silvestra neprespať...
Skúste to tento rok inak a vyskúšajte ENERGY BOOST – výživový doplnok na...
Ako si vie s chrípkou poradiť detský organizmus?
V minulom článku sme si už napísali o chrípke a jej prejavoch. Reagujú ale na...
Čo všetko potrebujeme pre dobitie (sa) energiou
Už v minulom článku sme si písali, že každá bunka v našom tele potrebuje na...
Čo je to energia a ako ju vieme získať?
Prechod na zimný čas nám síce umožnil spať o hodinu dlhšie, ale automaticky...
Aký význam pre rekreačných i vrcholových športovcov majú vitamínové doplnky?
Lekárske výskumy jednoznačne preukázali, že existuje súvislosť medzi...
Prečo máme po lete horšiu pleť?
Po lete máme väčšinou pocit, že naša pokožka viac trpí a čím bližšie sme k...
Ako si poradiť s únavou?
Jarná únava, jesenná únava, ranná únava, popoludňajšia únava – jednoducho...
V tehotenstve najmä vitamíny B, pozor na A, D, E a K
Prvý trimesterSíce stále zdôrazňujeme, že výživové doplnky nie sú náhradou...
Aké sú najčastejšie prejavy stresu u detí?
Stres nepociťujú len dospelý, ale aj deti. Predovšetkým so začiatkom nového...
Ktoré vitamíny nám pomáhajú zvládať stres?
Už sme sa tomu venovali vo viacerých článkoch, že september prináša nové...
Jeseň prináša viac chorôb aj zo stresu
Veľmi horúce počasie striedajú sychravé dni a to je predzvesť toho, že jeseň...
Muži vs. ženy – rozdiely najmä v hormonálnej sústave
V minulom článku sme sa pozreli na to, aké vitamínové doplnky vybrať deťom,...
Ako vybrať výživový doplnok pre deti?
Často sa stretávam s otázkou, či je možné deťom podávať rovnaké výživové...
Čo deťom „naordinovať“ so začiatkom školského roka?
Či sa to nám dospelým, ale hlavne deťom, páči alebo nie, začiatok nového...
Vitamín E prírodný, vitamín D syntetický
Pojmy ako „prírodné“ či „bio“ sa na nás hrnú zo všetkých strán, až máme...
Výhody a nevýhody športovania v lete
Letné dlhé dni priam lákajú na športovanie vonku. A to či už ráno pred prácou...
More, jazero či kúpalisko – kde je najmenšie riziko infekcie?
K letu, prázdninám a dovolenkám patrí neodmysliteľne kúpanie sa a plávanie,...
Kedy je slnko liečiteľom
Leto a teplé počasie si priam žiada tráviť celé dni na slnku a čo najviac...
Podporte imunitu a organizmus detí už v predškolskom veku
Keď hovoríme o imunite dieťaťa, je potrebné si uvedomiť, že tá sa začína...
Operácia kĺbov nemusí byť jediným riešením
V ľudskom tele sa nachádza približne 200 kĺbov, od najmenších (napr. medzi...
Posilnite sa proti stresu pomocou výživových doplnkov
Stres je nešpecifická obranná reakcia organizmu na určité životné situácie,...
Posila pre celú rodinu
Jarné obdobie, na ktoré sa všetci tešíme prináša aj úskalia...či už v podobe...
Aké doplnky výživy užívať pri cvičení?
Pohyb by mal byť pravidelnou súčasťou životného štýlu moderného človeka....
Prečo dopĺňať nenasýtené mastné kyseliny?
Čo to vlastne nenasýtené mastné kyseliny sú?Mastné kyseliny sú základné...